Promotion in Schools

 Funding Sources
 
The Mental Health Promotion Program relies on the following sources to sustain this program: United Way of SD&G and United Way East Ontario, short-term grants, Subway (Owners: Pascal, Jacques & Christian Brunet), community donations and fundraising events.
For more information, please contact us at: (613) 933-5845 or 1-800-493-8271.
 
 
Talking About Mental Illness (Panel Discussion)

TAMI is an anti-stigma program that helps to increase the understanding of mental health/illness. It is intended to dispel common misconceptions regarding mental illnesses and those living with a mental illness.. The panel discussion provides students an opportunity to better understand common disorders with a strong focus on recovery. The TAMI panel offers 3-5 short testimonies of individuals who share their lived experience. These sessions can be offered as a conference/ in class or virtual; allowing participants to ask questions and engage in discussions in order to break down the stigma.

Mood Walks Program

Mood Walks is designed to encourage and support the mental and physical health of participants through exposure to the healing effects of nature, participation in physical activity that combines an educational wellness component. The program is offered seasonally in the fall, winter and spring during the school calendar year (October/February/May). Each monthly program is themed and delivered weekly over four weeks. Mood Walks incorporates wellness strategies for healthy living. This program is provided to schools as a Train the Trainer format. Teachers in grades 7/8/9 can request a Mood Walks facilitator for one of the four week programs. CMHA will provide introduction/facilitation/program support. The 12 themed Mood Walks materials are also included to encourage the ongoing delivery of this wellness program in the classroom.

Living Life to the Full (youth) 

Living Life to the Full for Youth is a fun, interactive course that will leave youth with the inspiration and tools to get the most out of life. Living Life to the Full for Youth is an eight-week course that provides simple, practical skills for coping with stress, problem solving, boosting your mood, and busting unhelpful thoughts. the course is designed for youth ages 12-18. Offered 1 hour/x2 days per week over 4 weeks. Available of a first come first serve basis each school calendar year.


Promotion de la santé mentale en milieu de travail

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Mental Health Works est une entreprise nationale de l'Association canadienne pour la santé mentale, division de l'Ontario.

Nous offrons des ateliers de renforcement des capacités qui sont axés sur la personne, fondés sur des preuves et axés sur les solutions.

Nous vous aiderons à vous sensibiliser à la santé mentale, à apprendre comment réagir aux situations difficiles et à collaborer avec vous pour créer un milieu de travail plus sain et plus sûr.

Chaque session dure de 60 à 90 minutes et est conçue pour être modulaire. Créez une formation qui réponde à vos besoins.

Pour des sessions individuelles ou des forfaits de groupe, veuillez contacter Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Choisissez parmi les sujets suivants :

 

Santé mentale au travail

Cette présentation est notre introduction la plus élémentaire à la santé mentale au travail. Elle fournit une introduction de haut niveau à Mental Health Works, à la sensibilisation à la santé mentale, à la réponse à certains problèmes courants et à la Norme nationale pour la santé et la sécurité psychologiques sur le lieu de travail.

Humeur et dépression

Cette présentation offre une vue d’ensemble de l’impact de l’humeur sur le travail. Elle met l’accent sur la dépression sur le lieu de travail et guide les participants à travers la méthode à trois niveaux de Mental Health Works pour y remédier.

Stress et anxiété

Cette présentation offre une vue d’ensemble de la manière dont le stress et l’anxiété peuvent avoir un impact sur le travail. Elle met l’accent sur l’anxiété sur le lieu de travail et guide les participants à travers la méthode à trois niveaux de Mental Health Works pour y remédier.

Stress traumatique et fatigue de compassion

Cette présentation offre une vue d’ensemble du stress traumatique secondaire et de la fatigue de compassion. En utilisant l’approche de la méthode à trois niveaux de Mental Health Works, les participants apprendront comment commencer à construire des lieux de travail résilients.

Trouble de stress post-traumatique et traumatisme lié au stress opérationnel

Cette présentation offre une vue d’ensemble de la manière dont le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et les traumatismes liés au stress opérationnel (TSO) peuvent avoir un impact sur le travail. Elle met l’accent sur les TSO sur le lieu de travail et guide les participants à travers la méthode à trois niveaux de Mental Health Works pour y remédier.

Santé et sécurité psychologiques

Cette présentation offre une vue d’ensemble de la santé et de la sécurité psychologiques sur le lieu de travail. Elle présente la Norme nationale pour la santé et la sécurité psychologiques sur le lieu de travail, ainsi que les aménagements et le retour au travail en matière de santé mentale.

Consommation de substances et dépendances

Cette présentation offre une vue d’ensemble des problèmes de toxicomanie et d’usage de substances psychoactives. En utilisant la méthode à trois niveaux de Mental Health Works, les participants apprendront à identifier et à parler de l’usage de substances sur le lieu de travail.

Isolation et solitude

Cette présentation donne un aperçu général de la manière dont l’isolement et la solitude affectent le travail, le lieu de travail et notre santé mentale. Elle se concentre spécifiquement sur l’expérience de l’isolement forcé dû à des mesures d’éloignement physique, et fournit des outils concrets qui peuvent être utilisés pour atténuer le stress qui en découle.

Anxiété liée à la santé

Cette présentation explique comment une pandémie peut provoquer des sentiments d’anxiété intenses concernant notre santé et celle de nos proches et de nos amis. À l’aide de méthodes fondées sur des données probantes, elle transmettra des compétences que les responsables et le personnel peuvent utiliser dans le contexte de la reprise des activités afin d’atténuer l’anxiété liée au retour sur le lieu de travail dans un environnement COVID-19 latent.

La pleine conscience au travail

Cette présentation parle de la pleine conscience, de ce qu’elle est, de ce que nous pouvons faire pour l’atteindre, et présente au personnel des compétences qui peuvent être utilisées pour améliorer la santé, le bien-être et les performances. Le fait d’être plus attentif à nos pensées et à nos sentiments permet d’avoir de meilleures conversations

Santé mentale et le travail à distance

Le travail à distance étant de plus en plus courant pendant la pandémie de la COVID-19, cette session aborde les défis uniques que cela pose en matière de santé mentale des employés. Elle fournira une vue d’ensemble de la manière dont nous pouvons créer des lieux de travail psychologiquement sains et sûrs lorsque le lieu de travail est le domicile. 

Santé mentale pour le personnel de première ligne

Cette présentation traite de l’importance de la résilience et de la manière de gérer les situations difficiles et les événements critiques dans l’environnement des soins de santé. Elle sensibilisera les participants à la santé mentale et aux défis uniques auxquels les travailleurs de la santé sont confrontés en raison de l’incertitude, du stress et des longues heures de travail qu’ils effectuent.

Santé mentale pour la télésanté

Cette présentation s’adresse aux travailleurs dont le travail consiste à parler avec des clients par téléphone ou par d’autres moyens de communication. En accordant une attention particulière à l’augmentation de la charge de travail liée à la pandémie de la COVID-19, les participants apprendront à gérer le stress, à faire des “pauses intelligentes” et à se ressourcer dans des conditions de travail difficiles.

Commencez dès aujourd'hui.

Nous faisons en sorte que l'éducation à la santé mentale soit efficace pour les employeurs et les employés. Découvrez comment nous pouvons travailler avec vous pour personnaliser nos ateliers afin de répondre aux besoins spécifiques de votre organisation.

Other topics for workplace Mental Health: Please Note- a fee may be applicable

General Awareness

In the Know - Farmer's Mental Health

Understanding Mental Health

Understanding Happiness

Understanding Stigma

Understanding Mental Illness

Programs and Services of CMHA - Champlain East

BounceBack Youth Presentation

BounceBack General Presentation

Book a session: https://cmha-east.on.ca/index.php/en/training/request-a-workshop


For Workplaces

Our mental health promotion department is responsible to initiate, coordinate and/or facilitate educational activities and campaigns designed to improve attitudes towards mental illness and promote mental health & wellbeing.

Goals:

Funding Sources:

The Mental Health Promotion Program relies on the following sources to sustain this program: United Way of SD&G and United Way East Ontario, short-term grants, community donations and fundraising events.
For more information, please contact us at: (613) 933-5845 or 1-800-493-8271. 


Education & Formations

Our mental health promotion department is responsible to initiate, coordinate and/or facilitate educational activities and campaigns designed to improve attitudes towards mental illness and promote mental health & wellbeing.

Goals:

• Decrease the stigma of mental illness allowing more individuals to reach out and get the help they need.
• Design and deliver evidence base education training aimed at improving knowledge and skills in the areas of mental health and wellbeing, first aid response, suicide intervention and mental disorders.
• Guide and refer at risk individuals who struggle with mental health concerns.
• Provide knowledge & skills on how to maintain a well-balanced mental health in order to face the daily challenges and conditions that affect our lives.
• Coordinate awareness campaigns during Mental Health Week (May), Mental Illness Awareness Week (October) and World Suicide Prevention Day (September 10).
• Work in collaboration with community organizations / groups surrounding anti-stigma programs and initiatives.
• Work with and guide workplaces to build prevention & education measures to address psychological health & safety in the workplace.

Click here to download our mental health promotion brochure

Funding Sources:

The Mental Health Promotion Program relies on the following sources to sustain this program: United Way of SD&G and United Way East Ontario, short-term grants, Subway (Owners: Pascal, Jacques & Christian Brunet), community donations and fundraising events.
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